Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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84,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 81,84g.
Frühstück: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Mittagessen: Щи с Мясом, Салат Зимний. Abendessen: Изюм (без Косточек), Свекла Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Славянка Маленькое Чудо, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Lisskya's Gewichtsverlauf
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