Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 182,51g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 鮪魚蛋吐司. Mittagessen: 徐羅伐 韓式部隊鍋. Abendessen: 雞蛋（整個）, 7-11 維力炸醬麵. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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