Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 43,96g | Eiw: 127,56g | Kohlh: 59,31g.
Frühstück: Вода, Кофе с Молоком, Ароматы Жизни Масло Льняное, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Лимонный, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Куриное Филе. Abendessen: Вареное Яйцо, Fish House Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Чай, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Кофе с Молоком. mehr...
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2451 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lady_Cat_86's Gewichtsverlauf
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