Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
|
84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 32,61g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 150,63g.
Frühstück: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Кофе с Молоком, Першинский Творог 1,8%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Щука, Макфа Рожки, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Чай. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KostrovaEN's Gewichtsverlauf
|