Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
|
91,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 55,21g | Eiw: 97,16g | Kohlh: 157,13g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Сахар, Махеевъ Горчица Зернистая, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Зеленый Листовой Салат, Сметана, Ситно Грудка Копчено-Вареная, Красное Яблоко, Редис, Огурец (с Кожурой), Смешанные Орехи, Укроп, Зеленый Лук, Орехи Кешью, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Лук, Помидоры, SPAR Тунец Натуральный, Картофель. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelyuska's Gewichtsverlauf
|