Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2012
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70,3 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2596 kcal
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Fett: 17,37g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 618,63g.
Frühstück: Deglet Noor Dates, Bananas. Mittagessen: Oranges, Honeydew Melons, Mango. Abendessen: Warrior Blend, Kale, Pure Unsweetened Almond Milk, Unsweetened Frozen Strawberries. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nikitawells's Gewichtsverlauf
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