Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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50,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 38,88g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 123,22g.
Frühstück: Корица, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: SPAR Овощная Нарезка, Петелинка Филе Куриное с Овощами . Abendessen: Сладкий Красный Перец, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Курага, Миндаль, Апельсин, Красное Яблоко, Капучино, Диетическая Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_kristina_kis's Gewichtsverlauf
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