Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 124,26g.
Frühstück: Pirkka Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Rainbow Croissant, Pirkka Proteiinipatukka Pähkinä. Abendessen: Jauhelihakastike, Makaroni, Rainbow Hapankorppu, Irtokarkki, Pirkka Kermajuusto. Snacks/Sonstiges: Rainbow Hapankorppu, Leader Softbar Luscious Lemon Cheesecake, Pingviini Vaniljakermajäätelö. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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