Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
|
68,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 55,38g | Eiw: 97,04g | Kohlh: 152,36g.
Frühstück: Запеканка с Яблоком, Чай Несладкий, Каша Овсяная на Молоке с Бананом. Mittagessen: Булка без Глютена с Семечками, Салат с Овощами и Домашним Творогом, Valio Atleet Juust, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры Черри, Фаршированные Перцы. Abendessen: Помидоры Черри, Запеканка Овощная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Alma Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бананы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
burdakova.nadya's Gewichtsverlauf
|