|
С Казанью почти разделались, послезавтра дача, надеюсь все же потружусь во благо красоты на участке, ха одно и будут физ нагрузки к которым с поездки не возвращалась🙈 ну может завтра на работе чуть напомню мышцам что это такое😆
|
63,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 72,31g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 54,03g.
Frühstück: Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Яичница, Мираторг Бекон для Завтрака . Abendessen: Белая Дача Салат Тоскана, Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Путина Икра Сельди Слабосоленая. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sashuliavam's Gewichtsverlauf
|