Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3407 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 271,40g | Kohlh: 435,58g.
Mittagessen: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Dextrose. Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Ovo (Inteiro), Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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