|
🤗🤗🤗
|
66,9 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 64,60g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 188,79g.
Frühstück: Амка Молоко 1,5%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриные Шеи. Abendessen: Лента Банан, Пятерочка Груша Конференция, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Помело, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Говядина Варено-Копченая, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
25 Apr 18 vom Mitglied: tana98nov
|
Тана, спасибо😆 сама даже и не обратила внимание спросонья)
25 Apr 18 vom Mitglied: tata.gera
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tata.gera's Gewichtsverlauf
|