Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 146,61g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Solgar Омега-3, Мёд, Кофе, Вареники с Творогом. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Салат из Пекинской Капусты, Кета, Виктория Палтус Жареный, Вареное Яйцо. Abendessen: Solgar Омега-3, Кефир 2,5%, Телятина Отварная, Владхлеб Торт Комильфо. Snacks/Sonstiges: Чернослив Свежий, Подворье Сыр Мягкий "Горный", Окей Хлеб Карельский, Груша, Шпинат, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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apple0811's Gewichtsverlauf
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