Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 9,48g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 47,28g.
Frühstück: Atlhetica Whey Protein Premium, Água com Limão. Mittagessen: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Nutrev. Snacks/Sonstiges: Atlhetica Whey Protein Premium, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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