Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 14,98g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 110,01g.
Frühstück: Торт ПП с Суфле и Маком. Mittagessen: Danone Actimel Актимель, Апельсин, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Спаржа, Брокколи, Индейка Тушеная, Яичный Белок, Ферма Ряжанка 4%, Изюм, Простоквашино Творог Нежирный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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