Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
100,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 73,60g | Eiw: 107,33g | Kohlh: 67,95g.
Frühstück: Hachez Шоколад 88%, Помидоры Черри, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Bonfesto Рикотта Лайт, Mission Deli Тортилья, Магнит Сыр Грюер 45%. Mittagessen: Помидоры Черри, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Магнит Сыр Грюер 45%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Индолина Бедро Индейки Бескостное. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Lstesha16's Gewichtsverlauf
|