Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
96,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 95,70g | Eiw: 158,60g | Kohlh: 133,82g.
Frühstück: Delikate Twaróg Półtłusty, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem, Biedronka Ale Jaja M. Mittagessen: Biedronka Chleb z Orkiszem, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Jogurt Typu Greckiego 2%, Krakus Parówki z Szynki. Abendessen: Dawtona Sok Pomidorowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Banan, Masło Orzechowe, Fit & Easy Mix Sałat Party, Marchewki, Brokuły, Ziemniaki, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Snacks/Sonstiges: Światowid Radamer, Rolmlecz Serek Waniliowy, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Zwykły Cieńki Naleśnik. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arturiano's Gewichtsverlauf
|