Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 69,18g | Eiw: 104,25g | Kohlh: 89,46g.
Frühstück: Сырники Домашние, Чай. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Груша Китайская, Чай, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mehr...
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2515 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 2 Stunden, Putzen - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Abwaschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Apple Health - 12 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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