Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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90,6 kg
Bisher verloren: 47,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 95,74g | Eiw: 107,87g | Kohlh: 182,95g.
Frühstück: BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Mittagessen: Marks & Spencer Reduced Fat Coleslaw, Tesco Classic Side Salad, Marks & Spencer Cheese Tasters, Marks & Spencer Sliced Sweet & Smoky Chicken. Abendessen: Granny Smith Apples, Marks & Spencer Chocolate Mousse, Olive Oil , Tesco Mixed Vegetable Medley, Mushrooms , Tesco Sweet Potato Wedges, Tesco Sirloin Steak. Snacks/Sonstiges: Hovis Wholemeal Bread, Galaxy Celebrations, Mars Celebrations , Marks & Spencer Belgian Milk Chocolate Mini Corn and Rice Cakes. mehr...
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konstantes Gewicht
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