Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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66 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 15,53g | Eiw: 17,66g | Kohlh: 37,72g.
Frühstück: Kaufland Speisequark Magerstufe, Golden Toast Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Frico Gouda Jung, Gutesland Kaffeesahne, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Roggen Dünn, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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