Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 31,07g | Eiw: 124,52g | Kohlh: 122,88g.
Frühstück: Potato Croquettes, Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Mushroom Soup, Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), Teriyaki Chicken, Instant Brown Rice. mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ichan nicholas farazy's Gewichtsverlauf
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