Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 30,69g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 177,69g.
Frühstück: Мёд, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Му-У Молоко 2.5%. Mittagessen: Паштет из Курицы и Моркови, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Привоз Минтай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ежики, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Простоквашино Сметана 10%, Суп Овощной. Abendessen: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Манник. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Печенье Диет 5 (Лимонное), Эко Хлеб Хлебцы с Изюмом и Курагой, Магнит Банан, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Карат Сыр Легкий Домашний, Савушкин Продукт Творог 0%, банан Мини. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|