Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 70,68g | Eiw: 116,40g | Kohlh: 121,28g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (МАЮ), 6 Соток Сладкая Кукуруза, Русское Молоко Сыр Костромской, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло, Яичница (МАЮ). Mittagessen: Uni Dan Хреновина, Националь Булгур, Бедра Куриные (МАЮ). Abendessen: Uni Dan Хреновина, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Камбала. Snacks/Sonstiges: Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом, Орехомания Семечки Подсолнечника (МАЮ), Творог 9%, Пятерочка Груша Желтая. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Арина4989's Gewichtsverlauf
|