Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
103,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2144 kcal
|
Fett: 99,96g | Eiw: 128,28g | Kohlh: 236,08g.
Frühstück: Хлеб Черный, SPAR Салат из Свежей Капусты, Свекла с Чесноком и Майонезом, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Гороховый Суп. Abendessen: Хлеб Черный, Глобус Котлета Домашняя, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Бабкины Семечки Семечки Тыквенные Жареные, Чудо Творожок Воздушный Черника, Bio Max Био-Йогурт Чернослив, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Flash230570's Gewichtsverlauf
|