Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
79,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 51,10g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 76,20g.
Frühstück: Яичный Желток, Укроп, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Огурец, Mikado Тунец в Собственном Соку, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Котлета Домашняя, Омлет с Брокколи. Abendessen: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Snickers Батончик. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miss.skripchenko's Gewichtsverlauf
|