Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 197,21g.
Frühstück: Молочный Мир Творог 4%, Zuckerkekse (Enthalten Vanille), Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Ярмарка Геркулес, Banane. Mittagessen: Buchweizengrütze, Tomaten, Leinöl, Leberwurst, Gurke (mit Schale). Abendessen: Молочные Горки Сметана 15%, Беллакт Творог 0% Жирности. Snacks/Sonstiges: Kohl, Санта Бремор Морская Капуста , Freche Freunde Apfel, Banane, Ananas & Kokosnuss, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Витьба только. Нестле фитнес-обман
26 Apr 18 vom Mitglied: ториримма
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valeria_ka25's Gewichtsverlauf
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