Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3080 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 137,97g | Kohlh: 307,11g.
Frühstück: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 껍질에 쌓인 땅콩 (껍질먹지않음). Mittagessen: 회. Abendessen: 과일화체 (과일주스와 소다사용), 감자 튀김, 김치볶음밥, 소주 소주. Snacks/Sonstiges: 카페베네 아메리카노, 쑥절편, 황남빵, 아이스 아메리카노. mehr...
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konstantes Gewicht
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