Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 117,84g | Kohlh: 144,12g.
Frühstück: 豐力富 全家人高鈣營養奶粉, 補體素 乳清蛋白. Mittagessen: 統一 豆漿, 7-11 茶葉蛋, 全家 凱薩沙拉. Abendessen: 小魚乾, 台南關廟刀削麵 刀削麵. Snacks/Sonstiges: 家樂福 沙琪瑪, 7-11 熱美式. mehr...
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1841 kcal
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Bewegung:
馬甲線養成 - 9 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sinny C's Gewichtsverlauf
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