Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 101,08g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 174,10g.
Frühstück: Медовик, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачок, Жареное Яйцо без Жира, Белый Рис, Йогурт Домашний. Mittagessen: Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Курица Куриное Бедро без Кожи без Кости, Петрушка, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Редис, Авокадо. Abendessen: Зеленый Борщ, Куриная Грудка, Редис. Snacks/Sonstiges: Морковь, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Медовик, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Yulia_Bobr's Gewichtsverlauf
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