Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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103,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 61,40g | Eiw: 51,95g | Kohlh: 142,03g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Капуста Тушеная, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Салат из Свеклы с Чесноком, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Суп Пюре, Картофель Фри, Семга Слабосоленая, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Flash230570's Gewichtsverlauf
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