Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
|
104,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 42,27g | Eiw: 103,45g | Kohlh: 107,88g.
Frühstück: Избенка Крем Творожный, Чай, Жизнелюб Лимон, Протертый с Имбирем, Овсянка в Банке. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом, Пятерочка Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Manjasja's Gewichtsverlauf
|