Партизанка's Notizen, 27 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
62,2 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2018:
1037 kcal Fett: 52,04g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 109,51g.   Frühstück: Чай, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Свинина Запеченая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Лента Пирожок Домашний с Мясом, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой . Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Капучино, Магнит Груша Китайская. mehr...
438 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Duschen - 5 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Apple Health - 20 Stunden und 45 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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