Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 85,69g | Eiw: 70,31g | Kohlh: 125,79g.
Frühstück: Pirkka Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Pirkka Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka. Abendessen: Fazer Fazerina, Rainbow Croissant, Apetit Savulohisalaatti. Snacks/Sonstiges: Pirkka Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pingviini Vaniljakermajäätelö. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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