Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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102 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 65,35g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 143,45g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Овсяноблин, Творог 18%, Курага. Mittagessen: Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Оливковое Масло, Макароны по Флотски. Abendessen: Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Sonstiges: Магнит Помело, Рисовые Вафли, Вкуснотеево Био Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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katerinka5''s Gewichtsverlauf
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