Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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66 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 61,74g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 247,82g.
Frühstück: Мёд, Оладьи, Яблочный Пирог, Чай Несладкий. Mittagessen: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Пицца с Тунцом. Abendessen: Чай Несладкий, Ромашка Рошен Конфета. Snacks/Sonstiges: Шоколад Молочный с Орехами עלית, Виноград Европейских Сортов, Чай Несладкий, Овсяное Печенье Домашнее, Томатный Сок. mehr...
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1733 kcal
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Bewegung:
тренировка для ног и ягрдиц - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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king1408's Gewichtsverlauf
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