Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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92,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 113,46g | Kohlh: 122,80g.
Frühstück: Scrambled Egg. Mittagessen: Biltong. Abendessen: Sweet Potato, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Cooked Vegetables, Apples. Snacks/Sonstiges: Milk, Milk Chocolate, Yoghurt Covered Almonds, Kauai Chocolate Bliss Smoothie. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Healthierme2.0's Gewichtsverlauf
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