Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 201,12g.
Frühstück: Çikolata, Yumurta, Mercimek Köftesi. Abendessen: Kuru Patlıcan Dolması, Yoğurt, Doğanay Şalgam Suyu, Mercimek Çorbası, Mercimek Köftesi. Snacks/Sonstiges: Karpuz, Kivi Meyvesi. mehr...
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358 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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60benimidealim's Gewichtsverlauf
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