Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 50,73g.
Mittagessen: Frango Assado, Batata Doce Cozida, Molho Gorgonzola, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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