Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 41,62g | Kohlh: 114,29g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante, Café Expresso, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Matte Leão Leão Ice Tea Limão, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Tomates Cereja, Tomates, Alcatra Grelhada. Snacks/Sonstiges: Água da Torneira, Canela, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Maçã, Quaker Aveia em Flocos , Salada de Frutas, Maçã. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Silvana Aloix's Gewichtsverlauf
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