Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
69,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2018:
1153 kcal Fett: 58,23g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 106,04g.   Frühstück: Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Mittagessen: Самарский Бройлер Куриная Грудка, Кубаночка Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Терияки. Abendessen: ЯЙЦО КУРИНОЕ ВАРЕНОЕ в КРУТУЮ. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан. mehr...
Verlust von 6,1 kg pro Woche



     
 

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