Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 61,64g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 30,31g.
Mittagessen: Sadia Bacon em Cubos, Azeitonas Verdes, Pimentão Amarelo, Natural Life Farinha de Coco, Ovo Mexido, Carne de Panela. Abendessen: Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Mandioca Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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