Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
|
79,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
381 kcal
|
Fett: 17,06g | Eiw: 9,78g | Kohlh: 52,01g.
Frühstück: Starbucks Карамельный Сироп, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чернослив, Курага, Мак, Сушеная Клюква, Сушеный Ананас, Ашан Геркулес. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha_kas's Gewichtsverlauf
|