Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
|
84 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 48,94g | Eiw: 35,20g | Kohlh: 192,90g.
Frühstück: Лисички Жареные, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Клубника, Националь Кокосовая Стружка, Чудесный Край Геркулес. Mittagessen: Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Штолле Рыбник, Яблонька Пирожок с Капустой и Грибами. Abendessen: Усладов Торт Вишня в Шоколаде, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
вот ведь Вы молодец!!!👍✊👌🏻
16 Mai 18 vom Mitglied: Юлька84
|
Юлька84, спасибо 🙏🏻 Ещё много работы впереди.
16 Mai 18 vom Mitglied: МэриСолька
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МэриСолька's Gewichtsverlauf
|