Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 25,14g | Kohlh: 69,63g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Говяжья Котлета на Пару, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Mittagessen: Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Вино Сира. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Akconel's Gewichtsverlauf
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