Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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82 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 85,62g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 230,95g.
Frühstück: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Mittagessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Fraises, Auchan Avocat, Boeuf Bourguignon, Pâtes (Cuites), Crème Fraîche Épaisse, Carottes Cuites, Migros Roastbeef, Auchan Comté, Vin de Table Rouge. Abendessen: Beurre (Salé), Pain aux Céréales, Reblochon, Carottes Cuites, Fraises avec le Sucre, Veau. Snacks/Sonstiges: Fromage Brie, Mon Fournil Pain aux Cereales, U Miel de Fleurs, Beurre (Salé). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Fatcat83's Gewichtsverlauf
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