Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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374 kcal
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Fett: 5,95g | Eiw: 22,68g | Kohlh: 56,31g.
Mittagessen: Sabu Semilla de Chia, Colun Yoghurt Light, Quaker Avena Multisemillas. Abendessen: Calo Leche Descremada, Barilla Spaghetti N5 Integrale. mehr...
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2129 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden und 12 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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