Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
85,1 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 21,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2018:
1571 kcal Fett: 86,81g | Eiw: 45,80g | Kohlh: 148,37g.   Frühstück: Olivio Light Butter, Lender's 100% Whole Wheat Bagel, Great Value Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Taco Bell Crunchy Taco Supreme. Abendessen: Red Lobster New England Clam Chowder (Cup), Kraft Mayo, Ketchup, Heinz Tartar Sauce, Potato French Fries, Fried Battered Fish. Snacks/Sonstiges: Cranberry Juice, Vodka, Iced Coffee, Hershey's Chocolate Caramel Creamer. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
Good drop and great steady progress! You gots this! 
28 Apr 18 vom Mitglied: JLente
Good Work !!! Keep going like this and you'll hit your goal in no time.... Proud 4 You!  
28 Apr 18 vom Mitglied: wright2018

     
 

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