Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 33,76g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 168,87g.
Frühstück: Soybean Milk Unsweetened, Pizza Keju dengan Sayuran, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Madu, Kubis. Mittagessen: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Nasi Merah. Abendessen: Seledri, Rumput Laut, Pangsit Polos, Kwetiau, Nanas. Snacks/Sonstiges: Petai, Instant Oatmeal. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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