Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 95,75g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры Черри, Barilla Спагетти #5, Котлетки 29.04. Abendessen: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Котлетки 29.04. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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borovaja.nura's Gewichtsverlauf
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