Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 110,89g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 209,57g.
Frühstück: Финик, Кофе с Сахаром, Дружба Сыр Плавленый, Яйцо. Mittagessen: Roshen Торт Киевский, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Оливье. Abendessen: Coca-Cola Кола. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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